愛されるためのレシピ♥

Beauty&Slim・・・いつまでも若くステキな女性を目指し自分磨きしていることや日々の出来事を綴っています
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骨盤ダイエットショーツ♪

今、骨盤ダイエットとか巻くだけダイエットって流行っているけど基本は骨盤なんだよね

小尻&美脚の敵・・・骨盤の歪み

骨盤が歪んでいると、代謝が低下して血液やリンパの流れが悪くなる。
そうすると・・・浮腫む=下半身太りへまっしぐら~~~

アヒルの子も骨盤の歪みを正すためにいろいろやったよ~。
整体に行ったり、巻くだけダイエットやそれに類似したような本を見てやったけど続かない

でも、コレなら続くはず
その名は骨盤ダイエットショーツ
実はこのショーツ、JJ6月号に掲載され大反響だったとか。

骨盤ダイエットショーツを毎日はくことで骨盤の歪みを矯正する効果が

ショーツなら毎日はくものだし、忘れることはないよね。

骨盤ダイエットショーツ
【JJ 6月号で紹介大反響】骨盤ダイエットショーツ 骨盤を引き締め、小尻・美脚に

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DHCオリーブ ボディスクラブ♪

DHC様のオリーブ ボディスクラブのサンプルを使ってみました

このオリーブ ボディスクラブは、洗浄・角質ケア・保湿が一度にできる優れもの。
スクラブには、柔軟性や肌への刺激、洗浄成分との相性など、あらゆる条件をクリアしたトウモロコシ穂軸スクラブを採用しているとか。
うるおい成分オリーブバージンオイルをたっぷり配合しているから、洗い上がりはしっとり

無着色・パラベンフリー・天然成分配合・弱酸性でお肌にも優しく、ラベンダーの天然エッセンシャルオイルが配合されているからリラックス効果も
DHC
アヒルの子はスクラブ入りの洗浄料って使ったことがほとんどないんだけど、気持ちいい。

ラベンダーの香りが浴室内に広がり癒される感じ
それに、ホントに洗い上がりのお肌がしっとりなの


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パラドゥ グロッシージェル♪

先日、コンビニに行った時に衝動買いしてしまったのが
パラドゥ グロッシージェル
パラドゥ グロッシージェルCLO1(ジェルタイプトップコート)

好みのネイルカラーを塗った後にコレを2~3度重ね塗りをすると、ぷっくりとした仕上がりに

ネイルカラーを塗ったりするのは大好きなんだけど、アヒルの子は仕事、カラーは塗れないの。
でも、せめてピカピカの指先でいたいからトップコートをいつも塗っていて・・・今まで使っていたのは100均のね
それが残り少なくなってきて「買わなくちゃ」と思っていたところ、コレが眼に入ってしまい購入。

でもね・・実際に塗ってみると乾くのは早いけど一度塗りじゃツヤが出ないし、すぐに剥がれてしまうの
今までのは1度塗ったらツヤは出るし、5日くらいはもつ。
これなら100均のほうがいいじゃんと思ってしまったけど、よ~く見ると「塗れば塗るほど・・、2~3度重ね塗り・・」って書いてあった

2度塗ってみたらツヤが出るけど、やっぱり剥がれやすいのは変わらない

衝動買いはやめよう・・と思ったアヒルの子でした


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Atday アクアイオンミスト♪

Atday アクアイオンミストのサンプルを使わせていただきました
アクアイオンミスト
アクアイオンミストはマイナスイオン水だけで作られた完全無添加の化粧水なの。

用途はいろいろ・・・お肌のくすみや毛穴の黒ずみケアはもちろんだけど、寝癖直しやダメージヘアの解消に髪にも使えちゃうのよ
さらに~腕時計やブレスレッド・メガネにスプレーするだけでドロドロと垢が落ちるとか。

Tゾーンの脂が白濁したり、乳化する写真を載せたかったんだけど・・うまく撮れなかったので
アクアイオンミスト
いつも通りにお化粧を落とした後にコットンにアクアイオンミストをた~っぷりと染み込ませ拭いてみたら・・・
ちゃんと洗っているつもりでも、お化粧が残っている
毎日こんな状態だったのかしら~~~考えると恐ろしい

毛穴ケアに最適!新感覚のスプレー化粧水 「Atdayアクアイオンミスト」

毛穴ケアに最適!新感覚のスプレー化粧水 「Atdayアクアイオンミスト」

アクアイオンミスト すっぴん美人ファンサイト応援中


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カゴメ トマレピ♪

カゴメ トマレピ!の新商品をお試しさせていただきました。
カゴメ トマレピ
トマレピ!鮭とキャベツのトマトちゃんちゃん焼き
トマレピ!イタリアン風トマト肉じゃが
トマレピ!豚肉とピーマンのトマト黒酢あん炒め

アヒルの子は豚肉とピーマンのトマト黒酢あん炒めを作ってみました。

作り方はと~っても簡単
用意するのは豚肉とピーマンだけ。
アヒルの子は豚バラを使いました。
トマレピ
まず、豚肉(200g)を炒め
トマレピ
豚肉に色がついたら、ピーマン(4個)を入れて炒めるの(パプリカも入れてみました)
トマレピ
ピーマンを軽く炒めたらソースを入れ混ぜ合わせるの
トマレピ
出来上がり
ちょっとお皿にソースが付いてしまって見栄えが悪くなってしまった

簡単に美味しいものが作れるのは嬉しい
フライパン一つで出来るから洗い物も少なくてすむのもGood

肝心の味も美味しい
酢が強すぎなくてちょうどイイの。
我が家の旦那さんも「今日のおかず美味しかった」って・・気に入ったみたい

化学調味料無添加だし、使用しているアレルギー対象原料も記載してるからアレルギー持ちの方でも安心して食べられる商品。
それに、忙しい方はもちろんだけど、たま~に手抜きしたいな・・って方にもオススメ
アヒルの子はストックしておこうっと

トマレピ公式サイトはこちら



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深層筋メソッド♪

先日、本屋さんでこんな本を発見
深層筋メソッド
5秒あてるだけで究極の部分やせ・・・この言葉に引かれたアヒルの子

一応、「本当にできるの?」「続けられるの?」etcと自問自答しながらレジへ

深層筋メソッドは、代謝をさまたげる体の奥にある硬くなった筋肉をほぐして究極ボディをつくるとか。
それに、1度痩せたらリバウンド知らずで、引き締まったボディラインがキープできるうえ簡単

伸びるタオル
特製タオルつき

このタオル、見た目は普通なんだけど150~160cmまで約2倍に伸びるの
さわり心地がと~っても柔らかくて気持ちいいの。

やり方は簡単で、タオルを結んでこぶを作り5秒体重をかけ当てた後、その部分を10回ゆらすだけ

初めは、こんな感じでいいのかな~って思いながらやってたんだけど、何度かやるうちにだんだんわかってきた。
時間もそんなにかからないし、毎日やらなくてもいいからアヒルの子には合ってるかも。

続けて報告するね


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ベーネ プレミアムクリスタル ローズリペアシャンプー♪

以前からノンシリコンシャンプーがとっても気になっていたアヒルの子
お友達のブロガーさんからオススメを聞いてベーネ プレミアムクリスタル ローズリペアシャンプーを使ってみました。

ベーネ プレミアムクリスタルの選びぬいた厳選素材
ダマスクローズエキス~香り高いブルガリアの貴重なバラ
 世界で2万種以上ある薔薇の中で、最も香り高いといわれているのがダマスクローズとか。
 その中でも、ブルガリアの「バラの谷」と呼ばれる地域でとれるダマスクローズは特に高品質で、約2,500本のバラからわずか1gしかとれないローズオイル配合。

ローズエキス~美容と健康によいローズ
 南米のチリで採れる野バラの実から抽出したエキス。
 美容と健康に良い成分が驚くほどたくさん含まれているとか。

ツバキ油~伊豆の島で育った国産ツバキ
 ダメージヘアへのツヤ出し効果、パサつき防止効果として伊豆利島産のツバキ油を配合。

海藻エキス~ミネラル豊富な海が育んだ海藻
 フランス北西部に位置するブルターニュ半島の海水は世界で最もミネラルが含まれていると言われているとか。 その地域で育った海藻にはたくさんの栄養素がぎゅっと詰まっているので、ダメージヘアへの潤い補給効果としてフランス・ブルターニュ産の海藻エキスを配合。

シアバターオイル~天然の恵みたっぷり、シアーの実
 西アフリカの大自然で育ったシアーの実から抽出される天然の恵みたっぷりのナチュラルオイル。
 肌や髪が必要とする脂肪分やビタミン類などの成分を多く含み、アフリカでは食用や薬として用いられるほか、
 自然派化粧品としてナチュラル志向の石鹸やクリームなどにも配合。
ベーネ プレミアムクリスタル ローズリペアシャンプー

ノンシリコンなのに泡立ちがいいし、洗った後もきしむ感じが全くない。
それに、と~ってもいい香り
頭皮がなんだかキレイになったような感覚・・・気持ち的に

ビックリしたのが、翌朝の髪。
つるつる&サラサラなの
シャンプーだけ変えて、トリートメントはいつもと同じものなのにこんなに違うなんて驚いた

美容室に行った時にノンシリコンシャンプーのことを聞いたら、毎日使わなくても週に一回でも効果はあると言い・・・その後、その美容師さんは「ツ○キはツルツルになるよ」と言っていた。


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ソラいろ・アンサンブル Ⅱ♪

今月も届きました~
ソラいろ・アンサンブル
ソラいろ・アンサンブル

今月のアロマウォーターの香りは、アクアティックフローラルの香り
どんな香りって思うよね・・アヒルの子は思った。

蓮の花をイメージした香りにアクアマリンノート、リーフィーグリーンノートをプラス。

水辺で花咲く新鮮で瑞々しい花の香りとか
アヒルの子としては、トイレに置く芳香剤のように感じた
でも、強い香りじゃないから気にならない・・・ので、今はテーブルの上に置いて楽しんでます

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7日間集中ケア~ハッピーパレット~♪

プラチナ・ヒアルロン酸のW効果でハリ&ツヤ肌へハッピーパレット
高濃度無添加美容液ハッピーパレット

7色のバリエーションで眼でも楽しめちゃう

トロ~っとしたテクスチャー。
本当に量が多いのにはビックリ・・・デコルテや手の甲に使ってもまだあまるくらい。
だから両腕や脚にも使ってるの

翌朝のお肌は、しっとり&ハリも

キティちゃん
キティちゃんのストラップ付き

送料無料で980円(税込)ハッピーパレット

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お知らせ♪

いつもご訪問ありがとうございます

本日より16日までお休みさせていただきます。

17日よりまたよろしくお願いしま~す
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セラムデュー ♪

美のカリスマIKKOさんオススメのクレンジング&ソープを使ってみました。
セラムデュー
セラムデュー アクアクレンズ&トリートメントドロップ
(ノンオイル潤い洗顔スターターキット)

アクアクレンズはアミノ酸で落とすノンオイルのクレンジングジェル。
アミノ酸は天然の潤い成分で,お肌の生まれ変わりを整え,透明感を底上げする働きがあるとか。
アミノ酸の中でも,水と油の両方となじむ性質・スキンケア効果がある最適な18種類をピックアップし配合

無香料・無着色・無鉱物油・ノンアルコール・弱酸性でお肌に優しい

オイルクレンジングのようなとろりとしたテクスチャー。
でも,顔につけるとオイルクレンジングとは全然違う
(以前にHA○A様からいただいたクレンジングのサンプルと同じ感触。)
ベタつき感もなく,すご~く気持ちいい
アヒルの子はこの感触好き。
クレンジング後はさっぱりしてるけど,しっとり~

トリートメントドロップはうるおい成分80%配合の洗顔石鹸。
洗顔後のツッパリ感は当たり前!と思っていたら大間違い
そのツッパリ感は老化への第一歩
洗顔時に汚れと一緒にお肌の潤い成分NMFまで洗い流している証拠だとか。
NMFとは,お肌の細胞内にある天然保湿因子で,水分の潤いを引き寄せて保つ大切な肌成分。
加齢やストレスだけでなく,洗顔時に水とともに流れ落ちやすく,少なくなると肌のツヤや弾力,ハリなどが失われてしまうんですって。

トリートメントドロップはこのNMFが主成分。
それに,油脂を一切使っていない純粋なアミノ酸石鹸

まず,この石鹸を見て「すごい透明感があってキレイ」って驚いた
この輝きはNMFの結晶体のせいとか。

すごくクリーミーな泡じゃないけど,洗顔後のツッパリ感はない。
しっとり潤いを感じる
セラムデュー
石鹸置きも付いてきたよ。


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ビタミン剤♪

最近、サプリ系は何も飲んでいないアヒルの子です

ビタミンCだけでもと思いDSへ行ったら、勧められたのが
ビタミン剤
ハイクミンECB₂ハイ/90包入り

1日3包飲むと、1日に必要なビタミンCが摂れちゃうの
顆粒だから錠剤やカプセルがなかなか飲めないアヒルの子でも大丈夫
レモン味なんだけど、すっぱすぎないからいい。

効果はまだまだわからないけど、飲み続けてみようと思います


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ベーネ プレミアムクリスタル ローズリペアミスト♪

先日、ベーネ プレミアムクリスタル 実感プラチナリペアエッセンスと共に購入したのが
ベーネ
ベーネ プレミアムクリスタル ロースリペアミスト

香りがと~ってもいい
ブルガリア産のダマスクローズの香りとか

夜、軽く吹きかけて寝ると翌朝の髪がまとまってるし、朝は寝ぐせを直しながらシュッシュっとすると広がらず潤い感

アヒルの子はエッセンスよりこっちの方がしっとりまとまる感じがする。


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植物生まれの地肌シャンプー♪

石澤研究所様のオレンジで頭皮リフレッシュ!1000名様体感キャンペーンに当選し,植物生まれの地肌シャンプー&果汁トリートメントのサンプルをいただきました

オレンジ地肌シャンプー&オレンジトリートメントは
無色素・無香料・無鉱物油・ノンパラベン
弱酸性
うるおい&洗浄成分は100%植物生まれ
天然オレンジ果汁の香り

オレンジオイルは洗浄力がすごいとか
その秘密は,皮に含まれるリモネン。
毛穴に詰まった頑固な汚れもスッキリ落とす効果が

オレンジシャンプー&トリートメント
オレンジのいい香りが浴室内に
あ~香りでまず癒される

シャンプーは泡立ちもいいし、きしむ感じもない。
スッキリする。
トリートメントすると、しっとりサラサラヘアの出来上がり

アヒルの子が最近こだわっているノンシリコンじゃないけど、頭皮をキレイにするという点ではいいかも

植物生まれの地肌シャンプー(500ml)のポンプサイズが8月5日に数量限定で発売になったよ
2730円(税込)→2100円(税込)でお得に購入できちゃいます。

詳しくは石澤研究所


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プチ旅行♪

先月の3連休はアヒルの子も仕事がお休み
ずーっと仕事が忙しかったから、ゆっくり休みたいと思っていたアヒルの子に対し旦那さんは「連休どうする?」「いろんな所で花火大会やってるみたい」etcと言っていたんだけど、疲れきってたアヒルの子は「ふ~ん、そうなんだ~」・・・そんな感じで連休の予定が立たずに金曜日のお昼、旦那さんがプチ爆発

・・で、18日の函館の花火大会を見に行くことに(前日に決めてホテルを予約)。
この時期っていろんな所で花火大会が行なわれているんだけど、この函館の函館新聞社主催の花火大会はスゴイの。
何がスゴイって、打ち上げ数が5500発
道内の他の打ち上げ数を見ても多くて4000発。

5500発の花火を上げるのにどの位の時間がかかるんだろう?と思っていたら、3~4ヶ所で同時に上げていたから1時間15分位で終了。
やっぱりスゴかったし、と~っても綺麗だった
(花火の写真はうまく撮れなかったの)

ホテルは素泊まりだったから翌朝は朝市で朝ごはん。
うに・イクラ丼
ウニ・イクラ丼


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ベーネ プレミアムクリスタル 実感プラチナリペアエッセンス♪

今まで使っていた洗い流さないトリートメントがなくなったので、ちょっと違うものを使ってみました。
ベーネ
ベーネ プレミアムクリスタル

夜はタオルドライ後、朝は乾いた髪に使っているアヒルの子。
香りもいいし、広がらずまとまる。
それに、ツヤが

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ソラいろ・アンサンブル♪

あっという間に8月ですね。
今月もよろしくお願いします

ベルメゾン様のマンスリークラブで注文したソラいろ・アンサンブル
マンスリークラブは月一で注文したコースの物が届くの。
アヒルの子が選んだソラいろ・アンサンブルは、フラワーフレグランス

先月届いたのは、ブルーデージー
ソラいろ・アンサンブル
ソラフラワー・ガラス花器・アロマウォーター・しおり
ソラいろ・アンサンブル
ガラス花器にアロマウォーターを入れ、ソラフラワーをセットすると、こんな感じ
ソラフラワーがアロマウォーターを吸い上げて色づくまで2~5日ほどかかるとか。

ソラフラワーとは、豆科の植物「ソラ」を使い、職人さんの手でひとつひとつ丁寧に手作りで花の形にしあげたもの
それと、ガラス花器も職人さんの手作りで「吹きガラス法(溶かしたガラスを鉄パイプの先に巻き取り、息を吹き込んで成形するガラス製法)」の作業途中で縦モール型に入れて、ねじり模様を施したガラス花器

先月の香りはホワイトフローラルの香り
アロマウォーターがなくなってからも約1ヶ月間香りが持続するんだって


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