愛されるためのレシピ♥

Beauty&Slim・・・いつまでも若くステキな女性を目指し自分磨きしていることや日々の出来事を綴っています
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レッグマジックX~その後Ⅰ~♪

レッグマジックXを使い始めて1ヶ月が経ちます。
GW等もあってできない日もあったけど、経過報告です。

レッグマジックX
コレコレ~

1回1分で朝・昼・晩の3回(理想ね)なんて・・・アヒルの子はやってられませ~ん

休みの日は2回はできるけど、仕事の日は朝からやる時間がない。
だから1回だけ。
ほんの少しだけ早く起きればいいことなんだけどね~それができない




届いた当初は3分間やってたんだけど、今は1回1分半。
3分間だと2分位からキツクなってきて「早く3分にならないかな~」とストップウォッチを凝視。
終わったあとは脚がガクガク・・・で、1分半に。

太もも・ヒップ・ウエストに効くのがわかる
コレを始める前にサイズを測っておいたの(脚だけね)。

あんまり真面目にしてなかったから期待はしてなかったけど、太ももがー0.5~1cm減
ふくらはぎは変化なし。

今後、できるだけ真面目にやってまたレポしますね


Comment

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( ´ー`)ノ コンチャ
まじめにやってた頃は、お腹周りも締まったよ。
まじめにやればね~^^;
ひよも頑張らないと。
2010年05月20日(Thu) 12:38
編集
これ、引き戻す時にかなり負荷が掛かるみたいですね。
ホームセンターに置いてあって
旦那さんが試しにやってみたら
「内ももに超くる~!!」
と、言ってました。^^

あまり無理をせず、頑張ってくださいね♪
2010年05月20日(Thu) 16:13
編集
頑張ってるね~
最近サボリ気味で、うちのは洋服がかかってますww
太ももって一番減りにくいところだよね。
1cmでも充分凄いよ^^
2010年05月20日(Thu) 16:55
編集
こんばんは~
こういう運動って何気に辛そうだわ。
運動不足に磨きがかかってる花毬は
絶対膝にくると思う(^▽^;)

真面目にやれば、引き締まりそうだね^^
2010年05月21日(Fri) 01:21
編集
はじめまして^^

レッグマジックは昔から
気になってるんですよね。
でもほんとに効果があるのかな?
って疑問をかんじてたのですが、
0.5~1㎝減なら十分効果的ですね♪

私も購入考えてみます^^
レビュー参考になりました!
2010年05月23日(Sun) 22:13












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